2015年

2月

24日

3月、4月、5月に発刊予定の本。

諸々の山場を、ようやく越えました。

珍しく、胃が痛いひと月を過ごしました・・・・

が、本日から元気いっぱいです(笑)


3月は始末の本。ようやく校了。

4月は梅干しの本。ようやく原稿終了。

5月は・・・・・お楽しみ。撮影終了。

仕事があるのは本当にありがたい事。

仕事に成長させていただいているのだなあ。なんて、わかり切った事をしみじみと実感する今年。

そして、先週発刊になった1冊はお弁当の本。一品で野菜100g摂れるお弁当おかずです。

これ、夕飯のおかずにもいいんです。書店で見かけたら、是非見てやってくださいませ。

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2015年

2月

18日

迷走・・・・瞑想・・・・

考えることは大好きで、

無駄に考えすぎることもあるのだけれど。

新しいお誘いを次々引き受けていたら、

四六時中、あれこれ考え続ける羽目になり。

どれの何を考えているのか、

そもそも、何を考えたらいいのか、

頭の中がこんがらがって、湯気が出そう。

いや、ぴゅ~って抜けた方がいっそすっきりしそう。


キーボードで「迷走」と打ったら「瞑想」と変換され、

なるほど、迷走したら瞑想すればいいのか、と。

眼を閉じ、静かな心で深呼吸。

瞑想の境地には至らないだろうけれど、何も考えない時間を意識して作ろうと思った寒い朝。

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2015年

2月

16日

苦手

人がたくさんいる場所が、とにかく苦手。

一人ひとりと話すことができない人数になると、

途端に疲れる。

・・・・ということは、大した人数でもないということで 笑)


まったく余裕のない1週間だったのに、

久しぶりに38度まで発熱し、

それがお腹の症状となり・・・・・

でも。

仕事をしている限り、味見をしないわけにもゆかず、

ぐえ・・・・っと思いながら、食べ続け、作り続けた1日。

終わった途端に、寝床へ倒れ込み、12時間眠って回復。

そんな1日もすでに一週間前のできごと。

でもね・・・・追い込まれるのってちょっと快感。頑張ろう心に火がつく感じです。

眼を見開いて、今週も全力疾走します!

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2015年

2月

08日

 雨

薬膳講座の後、別の仕事をし、

合間に目の前で挟んでもらうサンドイッチを食べ、

胃もたれをしたまま、夜に突入。

なんというか・・・・・

消化能力の低下を感じる・・・・・

たかだか一食。されど一食。

食べることを大切にしたいものだと、

改めて実感した日曜日。

 

土砂降りの中の移動はかなり冷えたのだけれど

「気」がハイパワーになっていたようで、寒さは感じず。今週も頑張れそうです。


薬膳講座は、4月からも続きますが、一般受け付けはもうしばらく先になります。

体を作るもの、健康を保つものをどう伝えるのか。

皆さんと、一緒に作り上げてゆくクラス・・・・かな?

ご参加くださったみなさま、ありがとうございました。来月もどうぞよろしくお願いします。

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2015年

2月

04日

寒々

仕事場は1階にあり、

南に向いてはいるのだけれど、日当たりが悪い。

それはもうとても寒くて、凍えるほど。


デスクワークには全くむかないのだけど、

校正やら資料を広げる仕事は

仕事場の大きなテーブルでしかできない。


エアコンはひかひかと乾いてしまい、

一日中はつけていられない。

2時間動かし、1時間消す。

この1時間ですこんと外気と同じ気温まで下がる。

ダウンを着込まないと、あっという間にブルブル震え、指が動かなくなる。

でも、エアコンもしんどい・・・・どうしたものやら。


明日は、いっそう寒いようで。皆様、風邪などひかれませんように、温かくお過ごしください、

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2015年

2月

01日

明るい空が広がる休日。

寒々しい庭も、よく見ればちらほらと芽吹き。


心に余白が全くなく

遊びに出ることがめっきり減っていた数週間だけど。

うずうずと外世界が恋しくなってきたところ。

そんなタイミングで、

一年に一度のお約束の仕事仲間との食事会の日。

あっという間の数時間。

夜遅い電車に乗るのは、暮れの忘年会以来。

あまりの人の多さに、びっくりしつつ、賑わしい混みこみ電車に揺られて心地良く帰宅。

美味しいものを食べながら、笑いあえることは、何よりのパワーチャージ。

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