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季節の野菜を中心に、健やかな体つくりのための少人数クラスです。

 皆で作るお持ち帰りの作り置き、デモンストレーションを中心に

養生茶、体を労わるデザートなどを加え、

身体を調える野菜たっぷりのランチを楽しんでいただきます。

養生クラスはご希望の方に、試食後、15分ほどの講義時間を設けています。

パンクラスは各自1台焼いてお持ち帰りいただきます。

各クラス定員7名。3名から開講いたします。

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2019年　　９月12日(木曜日)　10:30～13:30頃　料理クラス　

　　　　　　★残1席

2019年　　10月10日(木曜日)　10:30～13:30頃　料理クラス

2019年　　11月14日(木曜日)　10:30～13:30頃　料理クラス 

料理内容は、同月の料理クラス、パンクラスとほぼ同じです。

(一部異なる部分もござます)

ご希望の方には、料理に使った素材、調理法等について

東洋医学、現代栄養学、植物療法等、多方面からの解説をします。

2019年　10月6日(日曜日)　10:30～13:30頃

2019年　11月10日(日曜日)　10:30～13:30頃 

＃受講料＃

　　各回6,000円（消費税・材料費込）

その他、詳細、不明点等、お気軽にメールにてお問い合わせください。