＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

季節の野菜を中心に、健やかな体つくりのための少人数クラスです。

 皆で作るお持ち帰りの作り置き、デモンストレーションを中心に

養生茶、体を労わるデザートなどを加え、

身体を調える野菜たっぷりのランチを楽しんでいただきます。

養生クラスは試食後、15分ほどの講義時間を設けています。

パンクラスは各自1台焼いてお持ち帰りいただきます。

各クラス定員7名。3名から開講いたします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

料理・パンクラス

2019年　　 1月10日(木曜日)　10:30～13:30頃　料理クラス　

　　　　　　　★残2席です　

 

2019年　　 2月14日(木曜日)　10:30～13:30頃　パンクラス　

　　　　　　　★残2席です　

 

2019年　　 3月14日(木曜日)　10:30～13:30頃　料理クラス　

　　　　　　　★残1席です　

 

養生クラス

料理内容は、同月の料理クラス、パンクラスとほぼ同じです。

(一部異なる部分もござます)

料理に使った素材、調理法、献立の組み方について

東洋医学、現代栄養学、植物療法等、多方面からの解説講座を食後に15分ほど行います。

 

2019年　2月17日(日曜日)　10:30～13:30頃

　　　　　　　　　　　　　＊養生クラスではパンは焼きませんので、

　　　　　　　　　　　　　　2月の料理クラスと一部異なるメニューになります。

 

2019年　3月17日(日曜日）　10:30～13:30頃 

全てのクラスの受講料等について

＃受講料＃

　　各回6,000円（消費税・材料費込）

 

その他、詳細、不明点等、お気軽にメールにてお問い合わせください。