体を動かすことが好き。
仕事や生活の諸々を
すこんと忘れ、ただ、汗を流す。
なくてはならない時間。
貴重な気分転換なはずの運動で、
疲れが残るようになり。
体力低下を否応なく感じるこの頃。
仕事も体力勝負なので、
影響が出ないようにと、
強度や時間を減らしたのだけど。
それはそれで、
物足りなさにとらわれ。
微かな苛立ちが付きまとい
気分転換にならないという事態に。
でまあ、もうしばらく、
疲れることを楽しんでみようか、
と、思いなおした。
どこまで頑張れるかは未知数だけどねえ。
体を動かすことが好き。
仕事や生活の諸々を
すこんと忘れ、ただ、汗を流す。
なくてはならない時間。
貴重な気分転換なはずの運動で、
疲れが残るようになり。
体力低下を否応なく感じるこの頃。
仕事も体力勝負なので、
影響が出ないようにと、
強度や時間を減らしたのだけど。
それはそれで、
物足りなさにとらわれ。
微かな苛立ちが付きまとい
気分転換にならないという事態に。
でまあ、もうしばらく、
疲れることを楽しんでみようか、
と、思いなおした。
どこまで頑張れるかは未知数だけどねえ。
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遠藤昭彦 (水曜日, 18 9月 2019 21:56)
最近ジム再開です。週3回でロッキー目指しています。(笑)適度な運動は必要です❗無理しないで頑張ってください。
KIYOMI ISHIZAWA (木曜日, 19 9月 2019 08:31)
おはようございます。
お久しぶりです。
無理のきかない年ではありますが、
ほどほどには必要ですよね。
なんといっても、身体が資本ですからねー。